| Prologo: Rotterdam - Rotterdam | 03-07-2010 |
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| Etapa 1: Rotterdam - Bruxelles | 04-07-2010 |
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| Etapa 2: Bruxelles - Spa | 05-07-2010 |
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| Etapa 3: Wanze - Arenberg Porte du Hainaut | 06-07-2010 |
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| Etapa 4: Cambrai - Reims | 07-07-2010 |
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| Etapa 5: Épernay - Montargis | 08-07-2010 |
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| Etapa 6: Montargis - Gueugnon | 09-07-2010 |
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| Etapa 7: Tournus - Station des Rousses | 10-07-2010 |
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| Etapa 8: Station des Rousses - Morzine-Avoriaz | 11-07-2010 |
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| Etapa 9: Morzine-Avoriaz - Saint-Jean-de-Maurienne | 13-07-2010 |
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| Etapa 10: Chambéry - Gap | 14-07-2010 |
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| Etapa 11: Sisteron - Bourg-lès-Valence | 15-07-2010 |
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| Etapa 12: Bourg-de-Péage - Mende | 16-07-2010 |
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| Etapa 13: Rodez - Revel | 17-07-2010 |
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| Etapa 14: Revel - Ax 3 Domaines | 18-07-2010 |
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| Etapa 15: Pamiers - Bagnères-de-Luchon | 19-07-2010 |
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| Etapa 16: Bagnères-de-Luchon - Pau | 20-07-2010 |
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| Etapa 17: Pau - Col du Tourmalet | 22-07-2010 |
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| Etapa 18: Salies-de-Béarn - Bordeaux | 23-07-2010 |
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| Etapa 19: Bordeaux - Pauillac (CRI) | 24-07-2010 |
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| Etapa 20: Longjumeau - Paris Champs-Élysées | 25-07-2010 |
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| General | ||
| Regularidad | ||
| Montaña | ||
| Jóvenes | ||
| Equipos | No participamos |
2852
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